 |  Cắt bỏ hai đầu của quả dưa chuột sau đó thái mỏng. |
 |  Cho dưa chuột vào tô, rắc muối, trộn đều để khoảng 1 – 2 giờ cho muối ngấm vào dưa chuột. |
 |  Tiếp theo, chắt bỏ phần nước muối, thêm giấm, dầu mè, nước lạnh và tỏi nghiền vào trong bát, trộn đều lên. |
 |  Đun sôi dầu đậu phộng rồi cho ớt bằm và hạt tiêu vào, đảo cho đến khi thấy mùi thơm thì tắt bếp đổ hỗn hợp nước xốt vào phần salad dưa chuột ở trên. Trộn đều lên và đổ ra đĩa để thưởng thức. Lưu ý: Bạn cũng có thể thêm 1 chút đường nếu muốn có thêm vị ngọt cho món salad này! |
Các bạn có tin là món salad này là một vị thuốc không? Để kênh 14 kể cho nghe nhé! Dưa hấu (đặc biệt là phần cùi trắng) có chứa nhiều lycopene (một chất chống oxy hóa có tác dụng chống lại các bệnh tim mạch và ung thư tuyến tiền liệt). Sẽ là một món ăn tốt cho những vị phụ huynh bị mắc bệnh huyết áp cao. Ngoài ra, vỏ dưa hấu còn dùng để chữa một số bệnh như: phù thũng, viêm thận, tiểu đường… Không chỉ thế, trong dưa hấu còn có chất giúp làm giảm cân và đào thải các chất độc ra khỏi cơ thể nữa! Vậy chúng ta có nên bỏ qua món ăn tốt đến vậy không nhỉ? Chuẩn bị những nguyên liệu sau: | ||||||||||||||||
| ||||||||||||||||
Đến phần hành động này: | ||||||||||||||||
| ||||||||||||||||
Để khoảng 5 phút cho ngấm là có thể “đánh chén” rùi!  | ||||||||||||||||
 Sẽ có mùi thơm mát thật đặc trưng của dưa hấu   Giòn hơn nhiều so với các loại salad khác đó!   Điệu đà và kiểu cách trong ly cocktail nà!   Măm măm với bánh mì vào bữa sáng cũng ổn lắm nha!   Lại còn cực kì đủ chất nữa chứ!   Sẽ là một món miến trộn tuyệt vời cho những teens đang giảm cân đó!   Nếu không tin thì bạn cứ thử mà xem  |
Copyright © hướng dẫn cách làm món ăn ngon mỗi ngày đơn giản, dễ làm, ngon rẻ tiết kiệm. Designed by OddThemes
